Michèle, votre coach

michele
La formation de Vital Trainer, d’une durée de deux ans en cours d’emploi, m’a permis d’acquérir les compétences actives suivantes, majoritairement destinées aux adultes dès env. 50 ans:
Mouvement: personal training gym douce, marche nordique
Relaxation: relaxation musculaire progressive, training mental, respiration
Alimentation: conseils pour l’alimentation saine des sportifs de loisirs, contrôle poids etc
– Promotion de la Santé et Prévention en Suisse (politique & stratégie), et
– première partie du module de Formateur d’Adultes.

 

Expérience
– Depuis 2009, je propose des cours de marche nordique, dans la nature, à Morges et environs !
– Entre février 2011 et fin mai 2014: titulaire du cours hebdomadaire de marche nordique au Centre sportif UNIL & EPFL (CSU-Dorigny)
– Licence et affiliation à ‘Allez Hop Romandie‘,
– Certification ESA (OFSPO-Sport des adultes Suisse),
– Dès septembre 2015, je partage avec vous mon coup de coeur pour le ‘bellicon®’, tapis de rebonds high-tech, votre station de gym bien-être à domicile!
Pour en savoir plus>>>
Formation continue régulière, afin d’apporter quelques « plus » à mes chers participants
– Curieux-curieuse d’en savoir plus sur mes enthousiasmantes activités de Vital Trainer ? Suivez ce lien!

Ma devise: « mon corps, mon meilleur ami! »


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Michèle, votre coach
Appel & sms 079 661 05 59
Courriel ‘ecrireamicheleb (at) gmail.com’
Partenaire officielle Bellicon® Suisse